Calorie Balance Diet

Контроль потребляемых калорий

Приложение Calorie Balance Diet под названием Баланс калорий Tracker помогает управлять калорийностью рациона и составлять программы тренировок для снижения веса или наращивания мышечной массы.

Исследования подтверждают, что умеренные физические нагрузки и ежедневный контроль калорий обеспечивают устойчивый результат по поддержанию веса в долгосрочной перспективе. Приложение предоставляет полный набор инструментов для достижения этих целей.

Основные функции включают следующие возможности.

• Формирование индивидуальных меню с выбором продуктов из обширного списка и заданием размеров порций.
• Учет энергетического баланса каждого продукта с указанием содержания углеводов, белков и жиров.
• Создание таблиц упражнений.
• Отслеживание изменений веса в динамике.

С помощью Calorie Balance Diet можно составить диету, соответствующую личным потребностям.